Autor Tema: Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon  (Leído 8194 veces)

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #30 : 01 de diciembre, 2014, 16:20 pm »
Me parece que para loquitos que encaren los 120 (gordos inconcientes que "pensamos" dar la vuelta con estado físico maso) estaría hacerla en equipo (mas allá de que no halla categoría de equipos), para reforzar cabeza e intelecto para reparaciones en el camino, y sacar buenas fotos!
ojo... yo le gané a la Mole...

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #31 : 01 de diciembre, 2014, 16:43 pm »
Me parece que para loquitos que encaren los 120 (gordos inconcientes que "pensamos" dar la vuelta con estado físico maso) estaría hacerla en equipo (mas allá de que no halla categoría de equipos), para reforzar cabeza e intelecto para reparaciones en el camino, y sacar buenas fotos!

Gordito inconsciente seras vos !! Yo voy a largar los 120k con el cuchillo entre los dientes y para ganarla (o explotar en el intento) !!

JAJAJAJAJJAJAJAJ

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #32 : 01 de diciembre, 2014, 16:45 pm »
Yo por supuesto. .. ahora... nunca te ganó un gordo?
ojo... yo le gané a la Mole...

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #33 : 01 de diciembre, 2014, 16:59 pm »
Yo por supuesto. .. ahora... nunca te ganó un gordo?

Seguramente... JAJAJAJAJAJA

Fuera de joda, lo mismo estabamos hablando con los compañeros de aca, de poder hacerla juntos...

De algo estoy seguro, nada de lo que haga previamente va a alcanzar y sera inevitable cierto nivel de sufrimiento jajajajajjaj

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #34 : 01 de diciembre, 2014, 17:31 pm »
Le comenté a Sandra si estaban evaluando la posibilidad de que los Marathon salieran antes, ponele a las 8hs desde mina clavero estaría bueno... con la idea de que pasen en Ambul, al menos algunos si no todos, antes de que salgan las demás categorías... y así puedan recibir el aliento de todos los que estén por ahí...

Diagramando un cruce diferenciado en Ambul no debería haber mayores problemas, si se hace bien señalizado y la gente está informada (supongan unos conos con cintas cada tanto, y que los 120km tengan que ir por la derecha en esas cuadras)... lo único que puede complicar sería que esté pasando un 120 juuuusto cuando larga una de las demás categorías, y bueno... tendrá que tener cuidado en meterse despacio, y/o aplicar cadencia un par de cuadras hasta que pasa la marabunta (que de todos modos saldrán cagando como siempre)...
Y habría que estar bastante mentalizado para no embolarse de más cuando veas que te pasan un montón, jajaja... pero lo mismo, si a los 120 le meten un color, cinta o algo... seguramente el resto de corredores pase dando apoyo, a los loquitos de la guerra.

De paso no se les/nos haría de noche en la vuelta a algunos de los que hagan 120km y no sean tan pro...

Me dijo que iban a estar tomando tiempos y de acuerdo a eso fijar los horarios, y ver qué hacían ya que justamente esa parece ser la idea!... me parece que algo así le daría un "condimento" más a toda la aventura, jojoooooo

Le mostré este bocetito choto de posible diagramación... lo verde sería la bicisenda (?) de los 120km... y en rojo la largada + líneas de espera de los 82km...
Y bueno, siempre están los que están calentando antes de salir... se les explica que los 120 vendrían del sur por su derecha, etc... que tengan cuidado y/o traten de usar otras calles
En fin, una idea

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« Última Modificación: 01 de diciembre, 2014, 17:35 pm por luuuciano »
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #35 : 01 de diciembre, 2014, 18:09 pm »
fm, me parece q estas equivocado.


Si es una carrera fiscalizada por la Facimo, es decir por la federacion argentina de ciclismo de montaña, aquellos corredores que esten federados, y tengan la licencia 2015 Sumaran puntos y competiran en el ranking UCI, siempre y cuando compitan en la modalidad Marathon.


Las demas categorias no suman puntos UCI y no hace falta q estes federado para correr la vuelta, en cualquiera de las categorias.


Los corredores que compitan en esta edicion estaran federados??? La federacion no va a asumir un riesgo de hacerce cargo de cualquier accidente de mas de 1000 corredores.


Resumiendo.


Si estas federado y te anotas para correr la de 120, sumas puntos uci.
Si NO estas federado y corres la de 120, con un permiso,corres sin puntos uci y lo haces como un desafio.








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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #36 : 01 de diciembre, 2014, 18:16 pm »
Suena lógico lo que me decías, @fransoneira
hablé esta mañana con Sandra, y posiblemente yo haya entendido mal, o entendí lo que me explic+o y lo que me explicó no es lo que corresponde ya que aún se estan ajustando detalles.
Yo entendí que como es fecha UCI en Calendario FACIMO, TODOS ese día tendrán una afiliación eventual.
En fin, como no soy entendido en el tema FACIMO es mas que probable yo yo haya entendido mal.
Entiendo que el 15 se hará la presentación oficial, posiblemente concurra si es en Córdoba la conferencia de prensa, y preguntaré allí para despejar las dudas.

Gracias por tus aclaraciones.
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #37 : 01 de diciembre, 2014, 18:23 pm »
Quizas sea un mal entendido, pero de ser una acreditacion eventual a la federacion, mama! los lios q pueden tener, teniendo en cuenta las coberturas de seguro y demas.


Por esto siempre esta el deslinde en las competencias..
Ojala lo armen bien al evento, yo lo voy a correr, le tengo muchas ganas, nose en q categoria, lo vere mas cercano a la fecha en relacion a como llegue con el entrenamiento, pero es una hermosa carrera, y quiero mi revancha del debut.


Abrazo @FM Biker

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #38 : 01 de diciembre, 2014, 18:52 pm »
Quizas sea un mal entendido, pero de ser una acreditacion eventual a la federacion, mama! los lios q pueden tener, teniendo en cuenta las coberturas de seguro y demas.


Por esto siempre esta el deslinde en las competencias..
Ojala lo armen bien al evento, yo lo voy a correr, le tengo muchas ganas, nose en q categoria, lo vere mas cercano a la fecha en relacion a como llegue con el entrenamiento, pero es una hermosa carrera, y quiero mi revancha del debut.


Abrazo @FM/ Biker


En el año 2013, la FACIMO por un convenio con Río Pinto entregó el título de Campeón Argentino de Rally #NoSeCuanto.
Por ese "título" corrían todos los Federados, y además podían aspirar a ese título los que SIN ESTAR FEDERADOS PAGARON 10 MANGOS MAS EN LA INSCRIPCION.

Ver fuente aclaratoria sobre esto en:
http://cbabikes.com.ar/carreras/280413-rio-pinto-2013-cbabikes-team-8473.msg124162.html#msg124162

http://cbabikes.com.ar/carreras/280413-rio-pinto-2013-cbabikes-team-8473.msg124197.html#msg124197

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #39 : 02 de diciembre, 2014, 10:47 am »
Cómo planean entrenar para los 120km?

Al menos dos salidas cortinas (40/50km?) pero con garra de lunes a viernes y el finde una Fondistical Tendencies in crescendo hasta lograr sobrepasar los 120?
E incluso esas fondistical que luego, o de entrada, no vayan siendo tipo rural o tranquis, sino con presencia de subidas importantes?
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #40 : 02 de diciembre, 2014, 11:31 am »
Cómo planean entrenar para los 120km?

Al menos dos salidas cortinas (40/50km?) pero con garra de lunes a viernes y el finde una Fondistical Tendencies in crescendo hasta lograr sobrepasar los 120?
E incluso esas fondistical que luego, o de entrada, no vayan siendo tipo rural o tranquis, sino con presencia de subidas importantes?


Esos son los consejos que me da Elisa Bavetta!
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #41 : 02 de diciembre, 2014, 11:54 am »
que linda vuelta !! ansioso por ver las fotos!

Me matò este comment, jaja
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #42 : 02 de diciembre, 2014, 13:32 pm »
JOJOJO se me pone la piel de gallina de pensar nomas!!! a entrenarrrrrrrr

RESPONDIENDO A TU PREGUNTA @luuuciano : NO TENGO NI LA MAS PUTA IDEA!

seguramente pedalearé como pueda y cuando pueda... y el día de la carrera valla a dejar mi vida por llegar o llegar...

Desconectado Pela

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #43 : 03 de diciembre, 2014, 09:48 am »
Cómo planean entrenar para los 120km?

Al menos dos salidas cortinas (40/50km?) pero con garra de lunes a viernes y el finde una Fondistical Tendencies in crescendo hasta lograr sobrepasar los 120?
E incluso esas fondistical que luego, o de entrada, no vayan siendo tipo rural o tranquis, sino con presencia de subidas importantes?

Hace 3 semanas empece mi pretemporada, ya habia decidido con mi entrenador hacer la puesta a punto para Las Altas Cumbres, solo que aun no sabia que apareceria esta modalidad Marathon.

Actualmente estoy haciendo la adaptacion al gimansio y termino a fin de la semana entrante.

Estoy haciendo bici, gimnasio y natacion. Con una carga semanal de +-12hs.


Haciendo un par de calculos asi en el aire porque nunca hice una carrera de esa distancia (como una mera referencia tengo la Revancha 2014 en 3h24m), estimo que mi tiempo puede estar en torno a las 5hs, asi que supongo que se vendran fondos con ese volumen para adaptar el cuerpo.

Lo que tengo muy claro es que la alimentacion e hidratacion (antes y durante) jugaran un papel FUNDAMENTAL, para lo cual una correcta planificacion sera clave.


Saludos





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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #44 : 03 de diciembre, 2014, 11:29 am »

Haciendo un par de calculos asi en el aire porque nunca hice una carrera de esa distancia (como una mera referencia tengo la Revancha 2014 en 3h24m), estimo que mi tiempo puede estar en torno a las 5hs, asi que supongo que se vendran fondos con ese volumen para adaptar el cuerpo.


Teniendo en cuenta mi tiempo en la revancha 2014, si quisiera participar tendría que pensar en entrenar haciendo "fonditos" de no menos de 10 hs!!!!!! Jojojojojojo

Desconectado luuuciano

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #45 : 03 de diciembre, 2014, 11:41 am »
@Pela y en las altas cumbres de 82km qué tiempo hiciste/hicieron?
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #46 : 03 de diciembre, 2014, 12:26 pm »
Yo arranco la pre temporada el lunes. Y también tengo gimnasio. Y natación. Y un promedio de carga en total de 10 a 14 hs con trabajos específicos.
Todos los domingos tengo fondos de 120 kms .
Esta pre estaba pensada en cara al río pinto.
A la vuelta la tomo como un desafío personal. Nose si Correré los 120 kms es algo muy al limite.
Y como dice pela la alimentación. El descanso y la hidratación anterior durante y posterior a ka carrera son fundamentales.

Asiq respondiendo un poco a tu pregunta Luc mi pre temporada tiene una carga de seis días semanales de entrenamiento según la planificación x mes y semana q me hace mi entrenador.

Abrazo

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #47 : 03 de diciembre, 2014, 15:25 pm »
Yo arranco la pre temporada el lunes. Y también tengo gimnasio. Y natación. Y un promedio de carga en total de 10 a 14 hs con trabajos específicos.
Todos los domingos tengo fondos de 120 kms .
Esta pre estaba pensada en cara al río pinto.
A la vuelta la tomo como un desafío personal. Nose si Correré los 120 kms es algo muy al limite.
Y como dice pela la alimentación. El descanso y la hidratación anterior durante y posterior a ka carrera son fundamentales.

Asiq respondiendo un poco a tu pregunta Luc mi pre temporada tiene una carga de seis días semanales de entrenamiento según la planificación x mes y semana q me hace mi entrenador.

Abrazo


O sea @fransoneira que de c... ni hablemos!! ja ja

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #48 : 03 de diciembre, 2014, 16:32 pm »




O sea @fransoneira/ que de c... ni hablemos!! ja ja




De una forma u otro, te queda el asiento a la miseria
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #49 : 03 de diciembre, 2014, 16:35 pm »
@Pela/ y en las altas cumbres de 82km qué tiempo hiciste/hicieron?

Solo la corri 2012 y 2013, mi mejor tiempo fue en el 2013 con 4h20m si mal no recuerdo.

En la edicion 2014, sacaron el sendero tecnico que se hacia antes de conectar la ruta que se cruza para bajar el Giulio, con esta modificacion bajaron un poco los tiempos.



Desconectado joyebike

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #50 : 03 de diciembre, 2014, 16:39 pm »
Es casi envidiable poder dedicar tanto tiempo al entrenamiento.
En mi caso no llego ni a la mitad

Ya voy comprando las alforjas para la categoria cicloturismo
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #51 : 03 de diciembre, 2014, 17:56 pm »
@Paulo no me parece q eso no esta en los planes jajaja. Eso es lo q voy a tratar de hacer de ahí a q lo pueda cumplir es otro tema.

Jajaja
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #52 : 03 de diciembre, 2014, 22:38 pm »
Tenia esta duda... La comparto...

Cita
Marcos Preti
Hola Amigos !! Una consulta, la Modalidad Marathon del año proximo, estara abierta a la participacion de todas las categorias tradicionales ? Saludos !

Cita
22:19
Vuelta Altas Cumbres Ciclismo
Marcos, el rally maratón de 120km es categoría única osea una categoría sola desde 19 años en adelante, la puede correr cualquiera

Cita
22:19
Marcos Preti
Perfecto !! Muchas gracias...!! Abrazo...!!
« Última Modificación: 04 de diciembre, 2014, 08:33 am por Pela »

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #53 : 11 de diciembre, 2014, 20:57 pm »
A ver, como es campeonato argentino todos los corredores seran federados, estaran los que tienen la federacion anual y tambien los que estaran federados solo por ese dia.


puntos uci normalmente se entregan solamente a los juniors (juveniles) - sub23 y elite, que son las categorias rankeadas en la UCI. Asi que quien gane por ejemplo la elite de 85kms no sumara puntos para el ranking UCI, mas si lo hara el de la categoria marathon 120km.

El ranking UCI de Marathon solo tiene una sola categoria , +19, o sea que en elite se resumen todo.

Espero que haya dejado luz al respecto, estos casos pasan cuando los organizadores no saben los reglamentos.....



Mensaje unido: 11 de diciembre, 2014, 20:58 pm

http://www.uci.ch/mountain-bike/ranking/


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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #54 : 11 de diciembre, 2014, 21:54 pm »
Ahhhh, entonces no la corro. (?)
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« Respuesta #55 : 17 de diciembre, 2014, 12:42 pm »
entonces un corredor elite, q si tiene licencia facimo y no esta en el ranking, puede correrlo y se le otorgan los puntos segun su posicion?

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #56 : 17 de diciembre, 2014, 13:25 pm »
"Respirar. Ésa es la clave, respirar." - Gimli, hijo de Glóin-

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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #57 : 17 de diciembre, 2014, 14:03 pm »
Subido al primer mensaje, gracias por compartirlo @enriquecorchero!
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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #58 : 17 de diciembre, 2014, 16:53 pm »
Fran, si te federas elite 2015 y corres los 120kms, te van a dar los puntos para el ranking UCI segun tu posicion.


si sos A1 y te federas elite 2015 para correr esta carrera, cagaste pues el resto del año largas en elite.

Los puntos que entrega el campeonato marathon de la UCI es

1- 10pts

2- 6pts

3- 4pts

4- 2pts

5- 1pt


Años atras te daban 5pts solo por largar, pero ya no mas.



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Re:Vuelta Altas Cumbras 2015 - 22/3 - Suma categoría Marathon
« Respuesta #59 : 18 de diciembre, 2014, 12:19 pm »
En resumen.....  si vamos  a correr  como  si  fuésemos un equipo como los  del tour de france.

Todos  los @cbabikes  (AMATEUR) que solo  vamos  por e orgullo propio,podemos  ir en pelotón para  hacer relevo e ir mas contenido

en ese concepto.... cuantos  puntos nos dan ??   
Vive y se felizzzzzz!!!!!