Autor Tema: consulta km  (Leído 443 veces)

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Desconectado homerohunter

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consulta km
« : 22 de enero, 2015, 15:30 pm »
cuantos km ( se que depende del estado físico de cada uno)se puede hacer como principiante en una mb? que seria lógico?

Desconectado luuuciano

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Re:consulta km
« Respuesta #1 : 22 de enero, 2015, 15:39 pm »
Andá sumando de a poco, primero te vas a calera, villa allende, unquillo, río ceballos, etc... o si te parece mucho empezá con menos, andá hasta el cerro, argüello, kempes... o al parque a dar vueltas en la manzana de la calesita (menos los fin de semana), y otros recorridos "urbanos"
La primer salida "afuera" que hice fue a san fernando, y me costó un montón... pero lo hice... lo vas viendo (si antes hubiese ido ganando kms paulatinamente lo hubiese disfrutado más)

Date unas vueltas urbanas y te vas a dar cuenta un poco de tus límites....
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Desconectado mat8814

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Re:consulta km
« Respuesta #2 : 22 de enero, 2015, 15:49 pm »
Lo que quieras y puedas, todo depende de si tenes cero bici, o ya andabas, o hacias otro deporte o nada, etc., por el momento en el principio es mas tiempo que kms, y constancia
Me acuerdo que cuando empeze mi iba de mi casa, cerca del arco hasta la terminal, por la sabattini y me volvia, dia de por medio, seran 10 km en total, todo un ciclista urbano
Despues tu cuerpo te va pidiendo y te entra el coraje, de irte mas lejos, subir cuestas, etc., todo dentro de la city y de tu area de confort, luego para los pagos vecinos, luego mas lejos o mas rapido, etc..



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Desconectado diegonov1975

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Re:consulta km
« Respuesta #3 : 02 de mayo, 2015, 02:22 am »
Lo que quieras y puedas, todo depende de si tenes cero bici, o ya andabas, o hacias otro deporte o nada, etc., por el momento en el principio es mas tiempo que kms, y constancia
Me acuerdo que cuando empeze mi iba de mi casa, cerca del arco hasta la terminal, por la sabattini y me volvia, dia de por medio, seran 10 km en total, todo un ciclista urbano
Despues tu cuerpo te va pidiendo y te entra el coraje, de irte mas lejos, subir cuestas, etc., todo dentro de la city y de tu area de confort, luego para los pagos vecinos, luego mas lejos o mas rapido, etc..


Uhh... me quedo mas tranquilo, hace unos meses termine de armar mi bici, modestita, pero para lo que la uso funciona mas que bien. empece dando vueltas de 10 kms dia de por medio (lo que mis tiempos permitian), el tema es que se me ha complicado estos ultimos dos meses y he salido menos de lo deseado en la bici. Aunque cada vez le voy agregando kms, hoy le meti 31,5 kms en 1h 40min, aprox, para mi toda una hazaña ya que estoy bastante fuera de estado, espero seguir aumentando las distancias y bajando los tiempos y la panza, por ahora todo llano, las subidas me complican bastante...